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ミドリムシサプリで疲労回復

ユーグレナの特異な消化吸収率で忙しい毎日の疲労回復を!
毎日一生懸命に生きている人ほど、気づかないうちに疲労が蓄積してしまうことがあります。不規則な食事や栄養バランスの偏りが続くと代謝が低下します。そうなると、不眠症になったり、毎日朝起きるのが辛い、翌日の疲労が抜けないなんてことも。「年のせいで疲れが取れにくいだけ」なんて放っておくと、慢性疲労症候群になる恐れもあります。これは発症すると、極度の疲労感が長期間続き、日常生活を送るのも困難になってしまうことがある立派な病気。体のSOSは早めにキャッチして、ミドリムシが持つ豊富な栄養と高い消化吸収率で、日頃の疲れを溜めずに疲労回復を心がけることが大切です。

パラミロン

免疫バランスの調整機能が認められ、特許出願中のパラミロン。人間の体は免疫機関が動かないと疾患にかかりやすくなりますが、過剰に動いても今度は自分の細胞を攻撃して、自己免疫疾患を引き起こしてしまいます。抵抗力の強い体作りには、免疫細胞のバランスを保つことがとても重要になってきます。

クロロフィル

腸内に蓄積される環境汚染物質を剥離させて体外に排出するクロロフィル。造血作用もあるので貧血の改善にも注目されています。また、解毒作用や整腸作用、炎症鎮痛作用も認められています。

ビタミンB1

肝臓でブドウ糖をエネルギーに変えるときに必要なビタミンB1。不足するとエネルギー変換がうまくいかずに、疲労物質である乳酸になってしまいます。

ビタミンE

毛細血管を拡張し血流をよくする働きがあり、慢性的な冷え症や肩こりなどの辛い症状を緩和するのにも効果的です。

アルギニン

大人になると減少してしまう成長ホルモン。このホルモンを増やすのにかかせないのがアルギニンです。とくに疲労の原因となるアンモニアを除去し、疲労回復を助ける効果があります。

ビオチン

お疲れ肌をリセットしたい時には、コラーゲンの生成や皮膚の再生能力を高めるビオチンが効果的。かゆみや炎症を抑制する力もあるので疲労回復に最適。

マンガン

脂質やタンパク質、糖質代謝に関わる酵素を活性化するマンガン。活性酸素を分解する抗酸化酵素成分です。体のエネルギー代謝を助け、疲労の予防、回復に効果的。

パントテン酸

食欲を正常に保ち胃酸の分泌を促進したり、腸内の動きを高めて便秘の解消にも役立つ成分。副交感神経の機能を正常に保つ働きがあり疲れにくい体作りを支えます。

ミドリムシサプリで疲労回復まとめ

栄養素というのは、体によいといわれるひとつの成分だけを食べてもあまり効果はありません。例えば、ビタミンB1はビタミンCやアミノ酸と一緒に食べることで、より効果的に疲労回復が見込めます。ユーグレナには植物と動物両方の栄養を持つ特異な性質で、人体での消化吸収率はなんと93.1%!一般的な植物の栄養素は40%程度なので、最低限の量で、最大限の効果を期待できる食材です。ユーグレナの高い栄養価はあのNASAでも注目されているほど。忙しい時や不摂生な食事が続く時こそ、ユーグレナを活用して疲労回復を目指しましょう。
ミドリムシサプリで疲労回復について
ミドリムシは、動物と植物、両方の栄養素を持っているという貴重な植物で、 疲労回復に役立つビタミン、β-カロテン、カリウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、GABAなど、その他の栄養素を合わせて59種類も含んでいます。 ミドリムシの栄養素であるビタミンB1は、エネルギー源である炭水化物をしっかりとエネルギーに変え、精神の疲労を和らげる効果があり、 ビタミンCは、体内の脂肪を燃焼し、エネルギーに変えるためのL-カルニチンを作ったり、骨代謝を促すなど重要な働きがあります。 ビタミンEや、ベータカロチンは、有害な活性酸素から体を守る抗酸化作用抗酸が強く、免疫力を高めます。 しかも、ミドリムシには細胞壁がなく、とても吸収が良いことがわかっています。 その消化吸収率は93.1%にもなり、一般的に生野菜の栄養吸収率は19%程度と言われているので、とても優れているといえます。 疲労とは、鉄がさびるのと同じように、体内でも活性酸素の影響によって酸化が生じ、体がさびてしまう事です。 活性酸素を放置すると、体に入った栄養分が効率よく使われなくなり、エネルギーが作れない状態になってしまいます。 活性酸素が細胞を酸化させ、一時的に傷つけてしまうのが疲労、そして細胞を修復せず、そのままにしてしまった状態が老化です。 つまり、疲労を放っておくと、老化が進む原因ともなるのです。 ミドリムシは、手軽に効率よく栄養を摂ることができるため、疲れを感じやすい人が日頃から摂取するサプリメントとしても最適です。
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